ALOHA FELI Es gab eine kleine Sternenpause, aber nun bin ich zurück mit dem vierten Stern des Monats, der diese Beiträge wieder zum Rollen gebracht hat – völlig berechtigt! Die unglaubliche Felicitas Kuld. “It’s not what you once did that counts the...
“I don’t drink coffee I take tea my dear. I like my toast done on one side. And you can hear it in my accent. I’m an englishman in…”(Englishman in New York), Sting, Nothing Like the Sun Als dritten Stern unter meinen Athleten möchte ich...
„There is no such thing as a problem without a gift for you in its hands. You seek problems because you need their gifts“ Richard Bach Als zweiten Stern unter meinen Athleten möchte ich Euch Lasse Koch vorstellen. Seit bald vier Jahren an Bord ist Lasse nicht nur...
„Wenn du den Regenbogen willst, musst Du Dich mit dem Regen abfinden.“ Aus Hawaii Als ersten Stern unter meinen Athleten möchte ich meine liebe Caroline Fey vorstellen, die schon seit einigen Jahren an Bord von CK Triathlon Coaching ist und trotz der manchmal recht...
Start drücken. Mitmachen. 8 Minuten. Fertig. LET’S GO! Der KäferWichtig ist, dass Deine Lendenwirbelsäule zu jeder Zeit Kontakt zum Boden hat. Stell Dir vor, Du bist mit ihr am Boden fixiert. Arme/Beine jeweils komplett nach hinten/vorne im Wechsel bis kurz über den...
