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BEITRÄGE, VIDEOS UND NEUIGKEITEN VON CELIA KUCH TRIATHLON COACHING

How bad do you want it?

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Start drücken. Mitmachen. 8 Minuten. Fertig. LET’S GO! Um möglichst stabil durch einen langen Ironmantag zu kommen, braucht es nicht nur Beine und Arme. Es braucht den gesamten Körper als eine funktionierende Einheit. So kann Euch der Unterarmstützzirkel...

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Lauf ABC: Wieso, Weshalb, Warum?

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Von Knochenödemen, Muskelbündelrissen und dem Einfach-nicht-aufgeben-wollen. Februar 2018 und es ist sowas von Zeit für ein Update meinerseits. Manchmal dauert es etwas bis sich wieder ein Zeitfenster öffnet. Jetzt gibt es aber eine Message. Und wie ich...

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